Probar nuevas cosas en el dormitorio es muy excitante, especialmente si es algo travieso...

Además, la vida sexual diversa significa los orgasmos más frecuentes e intensos.

La trilogía "50 Sombras de Grey" ha animado a muchas personas a cruzar las fronteras del confort sexual e interesarse por el BDSM (es una abreviatura del inglés - bondage, disciplina, sadismo, masoquismo) y cambiar, tanto la manera en la que percibimos el sexo, como el tipo de juguetes eróticos que elegimos. Por eso, en esta mini guía te invitamos a dar un paseo por el BDSM para principiantes.

Primero que nada, queremos subrayar: no existe ningún código que regule nuestro comportamiento durante este juego que va más allá de las fronteras impuestas por el tabú – El BDSM será para tus relaciones sexuales lo que quieras que sea. Sin embargo, no será posible sin un acuerdo consciente, la participación y la confianza de ambos. Es porque el BDSM no es un tipo de terapia que sirve para eliminar nuestra frustración relacionada con nuestra convivencia con otra persona, o con algo fuera de ella tras castigar a la pareja. No es un placer sacado de castigar a alguien o ser castigado – es solo un placer que sentimos por cruzar nuestros límites – mentales o físicos – y, en el caso de las personas que dominan, por ayudar a otros en cruzarlas. La relación entre la persona dominante y la persona sumisa se basa en la responsabilidad - la seguridad y satisfacción de esta segunda dependen de las actuaciones de la primera.

Si todavía tienes dudas, tienes que saber que el BDSM puede tener una buena influencia sobre tu relación. Resulta que las parejas que practican BDSM no se quejan tanto de los problemas de mutua comprensión, porque no limitan sus deseos a las normas comúnmente aceptadas y están de acuerdo con la sexualidad propia y de las otras personas.  
Por consiguiente...

NO JUZGUES

Para algunos lo mejor del BDSM sería atar a alguien a la cama con esposas de felpa y ya está. Para disfrutar de los juegos de BDSM, debemos ajustarlos a nuestras necesidades y practicar lo que más nos guste. Lo de querer probar algo inusual en la cama no significa que tengas que hacer todo lo asociado con ese estilo de vida. La verdad es que practicar algunos elementos relacionados con el BDSM es más popular que parece. Comprendemos que, a pesar de que el sexo es para cualquier persona, no todo es adecuado para todos.


MÉTODO PASO A PASO

Aunque el BDSM sea algo que desde hace mucho tiempo aparece en tus fantasías sexuales, debes introducirlo poco a poco. Prepárate a aprender a usar los accesorios junto a tu pareja, a probar lo que les gusta más y... a cometer errores. Puede que en tus fantasías estés atado/a la cama, tu pareja te rocíe con la cera caliente y además otra pareja lo observe, sin embargo, no es una buena idea para la primera noche de BDSM.

Primero Hablen. Como el BDSM mueve significativamente nuestros límites, debería basarse en la comunicación franca. Solo a través de la comunicación entenderás lo que quiere tu pareja y señalarás lo que tú deseas. Hablar antes de probar las cosas nuevas es un modo ideal de negociar y reconocer si sus visiones del BDSM son similares, lo que sin duda less permitirá evitar las situaciones incómodas. Si quieren usar accesorios, primero discutan los principios de seguridad y asegúrense de que conocen al menos los fundamentos de usar estos juguetes para no ocasionar daño a la otra persona. Pueden también comprar una guía de DVD sobre el arte de atar el cuerpo y ver algunas películas inspiradoras que traten de BDSM.



NUESTRO CONSEJO:

¡Hagan una lista!

La lista de los juguetes que quieren probar
- cuanto más detallada, mejor
- les permitirá empezar su aventura con el BDSM.  

Preparen una tabla de cuatro cabeceras:
"¿qué?", "sí", "no", "quizás" y una columna de "comentarios". 
En "¿qué?" pongan las actividades o juguetes sobre los que han hablado.

"¿No saben con qué comenzar?"
Las actividades más populares son: juego de rol, D/s, azotes, esposas, atar el cuerpo, vendas para los ojos, halar el cabello, disfraces, látigos, paletas, cera caliente, vibradores, dildos, dildos anales.

Aunque sean las actividades que no quieran experimentar o dudarían en probarlas, pónganlas en la lista. Esto les permitirá evitar la situación en la que la otra persona, al ser creativa, empiece a hacer algo que no necesariamente quisieran hacer. Creen dos ejemplares de la lista y complétenla individualmente, respondiendo "sí", "no" o "quizás".
Usen la columna "comentarios" para precisar todos los "quizás".
¡Después comparen ambas listas!




Aunque no necesiten ningún acuerdo especial antes de introducir el BDSM, les recomendamos establecer las fronteras, que, como se sabe, son un asunto muy individual. Sería bueno también pensar sobre algún tipo de "palabra de seguridad", que consta de la contraseña para parar la acción cuando la persona dominante cruza dicha frontera, o cuando el lado dominado se sienta incómodo. Cada palabra que no aparezca nunca durante el juego sexual puede ser la "palabra de seguridad". Podemos escoger, por ejemplo, la palabra "plátano" o, lo que es más frecuente en el mundo kink, usar los colores del semáforo.  "Amarillo" será una señal para la persona dominante, para que se calme o reduzca la intensidad de los mimos, mientras que "rojo" parará la acción. "Verde", utilizado de vez en cuando, puede servir como la confirmación de que nos está gustando lo que hace la pareja. Este tipo de código establecido servirá como ayuda, aunque no quieran ir más allá de las guías basadas en usar las vendas para los ojos o esposas, porque significa un confort mental de la persona dominada que sabe que será capaz de parar la acción en cualquier momento. 

NUESTRO CONSEJO:

¿Mejor ser dominado, dominante o ambos?

Comprueba si te sientes mejor como un lado dominante o sumiso. Para mucha gente, esta división no es fija. Las parejas a veces cambian los papeles según las ganas o su estado de ánimo



¡Ojo!: Antes de empezar la sesión de BDSM, no se olviden del juego sexual o los besos. Un calentamiento y excitación apropiados, son los fomentan que nuevos elementos se introduzcan de manera más natural.

ACCESORIOS BDSM PARA PRINCIPIANTES

Empezar la aventura con los accesorios BDSM es muy fácil. Sin embargo, tengamos en cuenta que los principiantes pueden tener muchos problemas con elegirlos. Al mismo tiempo subrayamos que los accesorios modernos de este tipo no se limitan solo a los hechos de piel y otros de metal – los amantes de la elegancia apreciarán los accesorios hechos de otros materiales. Recomendamos a las personas que están empezando con el BDSM que elijan los kits preparados previamente, los cuales contienen los accesorios fáciles de usar. Si quieres ir más allá, elije los cinturones para sumisos o la cinta especial. Son mejores que los productos disponibles en los talleres, porque están fabricados de materiales agradables al cuerpo que no causan fricciones.


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NUESTRO CONSEJO:

Prueba la atadura mental


Si tienes dudas en cuanto a atar o ser atado de manera física, prueba la atadura mental. Durante este juego la  "pareja atada" sigue la orden que exige quedarse inmóvil en una posición determinada. Es muy excitante, especialmente para las personas a las que les gusta romper las reglas porque saben que van a ser castigados.



VENDAS PARA LOS OJOS

Es un accesorio que no se refiere solo al BDSM. Lo podemos sustituir con éxito con una corbata o un chal. Sin embargo, las vendas para los ojos son más elegantes, y no solo son más fáciles de usar, sino que también enriquecen la vida sexual. 

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NUESTRO CONSEJO:

La versión cortés - ¡adivina qué es! Permite que tu pareja te mime con los objetos de diferentes temperaturas o superficies. Tu objetivo es adivinar de qué objeto se trata. Los golosos pueden emplear la comida en este juego.

La versión picante – propón a la persona con los ojos vendados una serie de azotes. Cambia el ritmo e intensidad de los golpes - esto permitirá conectar la excitación con un poquito de inseguridad.



ATADURA

La versión cortés - ¡adivina qué es! Permite que tu pareja te mime con los objetos de diferentes temperaturas o superficies. Tu objetivo es adivinar de qué objeto se trata. Los golosos pueden emplear la comida en este juego.
La versión picante – propón a la persona con los ojos vendados una serie de azotes. Cambia el ritmo e intensidad de los golpes - esto permitirá conectar la excitación con un poquito de inseguridad.


NUESTRO CONSEJO:


Si estás atado, asegúrate de que tienes las llamadas "tijeras de seguridad" al alcance de tus manos, lo que te permitirá liberarte de los lazos. Esto no significa que no confíes en tu pareja, sino que te ocupas de vuestra seguridad. Aunque sea poco probable, puede que durante el juego, a la persona dominante le pase algo malo que demandará la intervención inmediata. Seguro que una persona que pierda 20 minutos en liberarse no sería eficaz en esta situación.



LA MORDAZA - PARA LOS MÁS AVANZADOS

La mordaza en el BDSM se utiliza normalmente durante la atadura del cuerpo. El nivel mental garantiza que la persona dominada se sienta aún más indefensa. Amordazar a la pareja hará que él/ella no pueda influir en la acción con palabras, lo que proporciona a los amantes de las mordazas un placer de rendirse totalmente. Puedes usar la mordaza de bola o usar una cinta o chal, o de acuerdo con el contexto del juego, un chupete.

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NUESTRO CONSEJO: 


Y ¿qué pasa con la "palabra de seguridad"?

Aunque la persona amordazada no pueda hablar, esto no significa que no pueda parar el juego cuando se sienta incómoda. La "palabra de seguridad" en este caso debería tomar una forma de señal visual, por ejemplo, mostrar tres dedos de la mano izquierda. Es muy importante que la persona dominante esté atenta a todas las señales que le da la persona dominada. Un dato curioso: Las personas sordas o sordomudas también usan las señales visuales.



LOS SENSUALES AZOTES 

Si quieres dominar el arte de infringir el dolor, empieza por las nalgas y la parte trasera de los muslos. Son las partes del cuerpo seguras, golpearlas no equivale a correr ningún riesgo de causar daño a otra persona.  Además, las nalgas son grandes y carnosas, así que soportarán tanto los golpes suaves como los más fuertes.

NUESTRO CONSEJO: 

Anticip... ¡AY! ...ción

Al planificar la sesión de azotes, trata de establecer el ámbito adecuado. La espera e inseguridad de cuándo surgirán otros golpes, y qué fuerza tendrán, será lo más placentero para la persona dominada. No dudes en experimentar con diferentes tipos de sensaciones - besa las nalgas de tu pareja, ráscalos con las uñas o con una pluma, dale una palmada y masajea. El orden es libre. Lo más importante es que la pareja no sepa lo que va a ocurrir.



La sesión de azotes puede ser diversificada con las bolas chinas o cuentas anales equipadas con pesas interiores que ayudan intensificar las sensaciones resultantes de las azotes - la persona que las tendrá dentro sentirá sus vibraciones con cada golpe.

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NUESTRO CONSEJO:


¡Toma una sesión de azotes con la vejiga llena!

Durante las vibraciones, la vejiga llena ejercerá presión sobre el punto G (para las mujeres) o entrenará el músculo esfínter de la uretra (para los hombres), que puede servir para... parar o controlar el orgasmo.



Al elegir los accesorios para azotes, no dudes en probar cuáles son los mejores para ti. Puede que tu pareja y tú tengan los gustos completamente diferentes - él/ella puede preferir los golpes fuertes de la fusta, mientras que tú - los más suaves dados con la paleta. Muchas tiendas con acceso libre a los estantes, permiten probar los accesorios antes de comprarlos. Si compras por internet, prueba otro truco – encuentra en casa los objetos que de algún modo parezcan los accesorios de tus sueños. Lo más importante es conocer qué tipo de sensaciones pueden ofrecer - aunque este conocimiento sea muy básico. Por eso, si quieres comprar un azotador, antes prueba un cinturón grueso para pantalones, en cambio, si prefieres la paleta - prueba la raqueta para tenis de mesa o... la espátula de cocina.

NUESTRO CONSEJO

Usa el látigo no solo para batir el cuerpo de la otra persona. El látigo es bueno también para acariciar o hacer cosquillas.



DESPUÉS DE LA SESIÓN

Para muchas personas, el BDSM significa sensaciones muy intensas, por eso, una vez terminada, es muy importante asegurar la intimidad – ofrecer algo de tomar a la persona sumisa, frotar con crema las zonas adoloridas, abrazarse y hablar sobre lo que ha pasado. Para ambos lados esto constituirá la señal clara de que el juego se ha terminado y y que se debe volver a la rutina - esto es muy importante, especialmente en el caso de las parejas que prefieren los juegos más picantes. Para terminar: no transfieras lo que ha pasado en el dormitorio a la cotidianidad. Esto de que la pareja sea sumisa en la cama no elimina las reglas de su relación. Lo más importante es separar lo que pasa en la cama con lo que ocurre en la vida fuera del dormitorio y, durante el sexo e independientemente del papel, estar aquí y ahora.